Calentamiento y técnica de guitarra: 10 minutos al día

Esta guía PDF reúne diez ejercicios sin acordes ni canciones, pensados para sesiones cortas de diez minutos: despertar los dedos, ganar regularidad y preparar la mano derecha y la izquierda para tocar. No es un programa fijo, sino un menú ordenado del más sencillo al más exigente.

Un recorrido en cuatro etapas

• Semana 1 — Despertar los dedos: un traste en seis cuerdas, el patrón cromático 1-2-3-4 y luego la «araña» en dos cuerdas.
• Semana 2 — Velocidad cromática: un dedo por traste en una cuerda y después con cambio de cuerda cada cuatro notas.
• Semana 3 — Legato: el patrón cromático en hammer-ons y pull-offs puros y luego el trino rápido.
• Semana 4 — Movilidad: saltos de cuerda, dobles cuerdas y cromático en posición avanzada (trastes 5 a 8).

Lo que aporta el PDF frente a las fichas en línea

No es una simple recopilación de las fichas del sitio. La guía justifica el orden de los ejercicios, propone una sesión tipo de diez minutos y un plan de trabajo semana a semana, y añade, en cada ficha, su lugar en el recorrido y un consejo propio de la guía. También recuerda la regla que hace funcionar este tipo de ejercicio: lento, regular, relajado. Cada ficha enlaza con su versión en línea.

Dos versiones de la misma guía

La versión A4 sirve para leer en el ordenador y para imprimir. La versión eBook ofrece páginas de 108 × 144 mm (proporción 3:4) pensadas para lectores electrónicos de 7 pulgadas (Kobo, Kindle, Boox…), con texto y diagramas ampliados; también se lee bien en móvil y tableta. El contenido es idéntico, solo cambia la maquetación.

¿A quién va dirigida?

A cualquier guitarrista que quiera una rutina corta y regular antes de tocar, sea cual sea su estilo. Cuenta una ficha por sesión: es mejor repetir un ejercicio varios días seguidos que encadenar los diez de golpe.